A palavra "Yoga", a Índia é do sânscrito "Yug" ou "yuj", que significa "consistente" "combinação" ou "harmonia". Yoga é um sistema de filosofia, que pode ajudar as pessoas a totalmente desenvolver seu potencial e melhorar o seu potencial. Postura de Yoga é uma antiga e fácil de dominar a forma de melhorar os aspectos físico, psicológico, emocional e espiritual do povo da capacidade de atingir um corpo harmonioso, mente e espírito do formulário movimento.
No mundo muitos lugares diferentes e ioga quente popular, não apenas um exercício popular ou elegante e tão simples. Yoga é uma prática muito antiga de conhecimento de energia, integrando arte, ciência e filosofia. A Fundação de yoga em filosofia antiga da Índia, milhares de anos, a disciplina psicológica, física e espiritual tornou-se parte importante da cultura da Índia. Os antigos yogues desenvolveram o sistema de Yoga, porque eles acreditavam que através do exercício do corpo e a regulação da respiração, a mente e as emoções podem ser controladas e a.
